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VIDEO RAQUEL HERNANDEZ MEDALLA DE ORO
CAMPEONATO ESPAÑA SUB – 21
Mi Blog
SARA BARBERO BARROSO
Sara Barbero Campeona de Europa 2.005 y Campeona de España se une a la iniciativa ´”Conoce a los deportistas”.
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Conoce a Nuestros Deportistas
Bajo el proyecto “Conoce a nuestros deportistas” la Escuela Internacional Han kuk (www.hankuk.es ) y Taekwondo Speed (www.taekwondospeed.com ), esta promoviendo que cada deportista y alumno de la Escuela Internacional Han kuk cree su blog deportivo donde estarán incluidos sus viajes, anécdotas, curriculum deportivo y marcial, fotos, entrevistas, publicaciones, videos… etc.
Un blog es un diario personal. Una tribuna de orador, un espacio de colaboración, una fuente de noticias impactantes, comunicados para todo el mundo.
Tu blog puede ser como quieras que sea, existen millones de ellos con diferentes formas y tamaños.
¿Como hacerlo?
Tienes que crear tu blog, no hay que tener ningún conocimiento de informática, si sabes navegar por internet puedes hacerlo y es gratis.
Hay muchos proveedores, yo aconsejo el de Google, se llama Blogger.
Te das de alta en tres sencillos pasos, eliges plantilla que te guste y ya esta, subes tus textos, fotos y listo.
Beca Élite
PROGRAMA TECNIFICACIÓN PRINCIPES DE TADMUR
Programa de Élite:
La Fundación Privada de Ayuda al Deportista (FUPRIADE) realiza una serie de contribuciones de vital importancia para los deportistas en su camino hacia la optimización de los resultados. Tanto en personal técnico, concentraciones, competiciones y material deportivo.
Raquel Hernández del Club Taekwondo Moralzarzal de la Escuela Internacional Han kuk recibirá la beca del programa élite de la Fundación Privada de Ayuda al Deportista (FUPRIADE) para su preparación deportiva; salidas a competiciones preparatorias nacionales e internacionales, material deportivo, participación en concentraciones.
Raquel Hernández junto a su compañera Suvi Mikkonen.
“Hola. Por fin he comenzado a entrenar en el Club Taekwondo Moralzarzal y quiero agradecer de corazón a todas las personas que allí me recibierón. Pude experimentar la cercania y me sentí plenamente integrada en el grupo que me acogió como si me conocieran de siempre”. Rakel Hernandez
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Campeonato Nacional Junior de Portugal 2.008
Claudio Correia Lopes Bi – Campeón de Portugal Cadete (2.007 y 2.006) y 4º Clasificado en el Campeonato de Europa Cadete (Budapest – 2.007), participara en el próximo 31 de enero en el Campeonato Nacional Junior de Portugal clasificatorio para los Campeonatos de Europa Junior 28 al 31 de mayo de 2.009 en Trellebrog (Suecia).
Claudio ira acompañado por su coach Jesús Ramal.
Entrega del Palo Chino
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Etiquetas:
Han kuk - Alcobendas
El pasado jueves 22 de enero, Kevin González cinturón negro 1er Pum, le hizo entrega a Víctor García del palo chino, dando comienzo a la practica de este maravilloso arma china.
PALO
El palo es, sin duda alguna, el arma más antigua: nuestros antepasados utilizaron porras y mazas para prolongar sus brazos y sus piernas.
Por esta razón se designa al palo como “madre” de todas las armas. Su estructura es larga, de diferentes medidas: más pequeño que su portador, de la misma medida o más grande.
Desde el punto de vista estratégico, el palo cubre una amplia zona, lo que le confiere una gran eficacia ante muchos adversarios armados o no.
El palo esta formado por:
- Una sección principal llamada “cuerpo del palo”. Se divide en tres secciones secundarias:
- Sección fuerte
- Sección central
- Sección pequeña
- Dos extremos llamados “punta fuerte” y “punta pequeña”
- Dos partes llamadas también “cabeza de palo” y “cola de palo”
El manejo del palo requiere una gran movilidad y una buena coordinación de ambas manos.
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